牙齒酸蝕的秘密：為什麼牙齒總是蛀牙與敏感？

許多人明明認真刷牙，卻還是容易蛀牙，甚至牙齒越來越敏感，花錢看牙卻總是看不好？幸福牙醫今天揭開這個秘密：牙齒酸蝕可能是罪魁禍首！讓我們一起來看看牙齒酸蝕的原因，並了解如何保護您的牙齒吧！

#文長但苦口婆心，希望您看仔細 #為您省下一個億

牙齒酸蝕：羅馬不是一天造成的

您有沒有想過，日常飲食可能正在悄悄傷害您的牙齒？想像這樣的一天：早上起床喝杯咖啡、健康蔬果汁、酵素或果醋。這些飲料看似健康，但其實非常酸，對牙齒傷害很大！

#因為它們都很酸

忙碌的工作讓現代人無法好好吃飯，加上壓力大，胃食道逆流成為常見問題。有些人甚至因減肥催吐或飲酒過量嘔吐，這些行為讓胃酸直接接觸牙齒。胃酸超級酸，會迅速腐蝕所有牙齒，讓酸蝕問題雪上加霜。

現代社會對我們的要求無止境：在學校要做完美學生，在公司要做完美員工，回家要做完美父母、完美兒女，睡前還要當完美伴侶。如此龐大的心理壓力，讓許多人不自覺牙關緊咬，甚至夜間磨牙。

磨牙會大量磨耗牙釉質，這層保護牙齒的耐酸屏障一旦被磨掉，酸蝕對牙齒的破壞會更加嚴重。

隨著年齡增長或健康問題，許多人會面臨唾液減少的狀況。例如，降血壓、抗焦慮、抗過敏、肌肉鬆弛等藥物都可能導致唾液分泌減少。唾液能中和口腔酸性，當唾液減少時，酸蝕問題會更加嚴重。

事實上，有超過 500 種藥物可能引起唾液減少，其他因素如焦慮、抽菸、更年期、老年人、乾燥症、頭頸部放療或化療，也都會影響唾液分泌。

#焦慮 #抽菸 #更年期 #乾燥症

有些人自行使用牙齒美白產品，或聽信偏方用奇怪方式刷牙（例如用蘋果泥？），這些錯誤做法也會導致牙齒酸蝕。錯誤的美白方式可能損壞牙釉質，讓牙齒更容易受到酸性物質的侵害。

親愛的幸福人，

寫到這邊我也累了（笑），下集我們會繼續跟大家分享如何改善牙齒酸蝕問題！幸福牙醫會一直陪伴您，幫助您守護牙齒健康，因為我們是最愛您的幸福牙醫 ❤️

如果您有牙齒酸蝕問題，歡迎預約醫師專業諮詢，我們將為您提供專業建議與治療方案！

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